Про настроение

...получается что конец текущей недели просто переполнен грустью и унынием близких. Толи карма плохая пришла ко всем вокруг, толи я чего-то не понимаю.
А че грустить-то?
Вот мой личный топ ответов на этот вопрос:
1. Та о своём думаю
2. Жизнь - сложная штука
3. Ты не поймешь
Знакомо что-то? :)
Важно: Када говорите что-то из этого в ответ человеку, либо делайте предельно трагичный вид, либо улыбайтесь как идиот. Уверяю, такая подача ваще выносит могз. :)
Так вот... Родные мои, вы что сговорились?! Нельзя так!!! НЕЛЬ-ЗЯ!!! (членораздельно и по слогам).
Давайте быстренько справимся со всем что внутри и победим грусть.
У меня даже методики свои есть. :)

Говоря о них - одна другую не исключает.

Методпервый
"Тона мороженка"

Че не говорите, а физиология требует своего. И порой, какие-то житейские неурядицы можно пережить буквально заев их :) Ну а че? Кто из вас не любит креветки, суши или сладкое. Последнее, к слову, если верить ведической традиции и проповедникам, это есть вкус счастья. Ну типа счастье сладкое. Короч! Сели себе и своей грустью и умяли что-то вкусное. Ну не радость ли? :)

Методвторой
"Друзья"
 

Представляете, моя девушка никогда не смотрела сериал Друзья! Да-да! :) А она родилась до 1990 года  (прости, Катюш, это во благо цивилизации) :)
Включите самый смешной и самый любимы фильм и наблюдайте как уныние постепенно тает.
Важно: Никакого мыла о любви и никаких боевиков. Только комедии и только сериалы! Комедии думаю понятно почему, а сериалы, пушо иногда нужно пару часиков смотреть шото смешное чтоб раскупориться.

Методтретий
"Обнимашки"
 

Знаете чувство в животе, которое возникает  када кто-то искренне обнимает Вас? Не?! Тока у меня такое? :)
Обнимайтесь! Обнимайтесь с друзьями, обнимайтесь с семьей, обнимайтесь с любимыми... С последними и поцелуи не грех (а они вырабатывают в организме серотонин) ну или что-то покрепче ;)

Методчетвёртый
"Поговори со мной"
 

Я люблю говорить с людьми... а Вы? Попробуйте. Начните с классического "как дела?" ну или изысканного  "слы, братишь..." :)
Никогда не стоит замыкаться дома и "сидеть пока не попустит". Поверьте, када один - попускает куда медленнее, чем када с кем-то.

Методпятый
"Отжимания"
 

Помните как Челентано снимал стресс в фильме "Укрощение строптивого"? Дрова рубил! :)
Перенеся опыт и упростив се жизнь можно просто начать отжиматься. И делать это до тех пор, пока "весь пар не выйдет". Отжимайтесь до состояния када руки уже не слушают Вас. Способ довольно экстремальный и суровый, но если прижало - делайте. Можно даже что-то другое делать. Но синус в том, чтоб хорошенько утомить свое тело. Тада и сон здоровее буит, и, как говорят служившие,: "Не доходит через голову, дойдёт через руки!".

В посте не зря миллион смайликов стоит...
Хорошее настроение это важно. Оно влияет и на Вас и на тех кто рядом. Вы ответственны за свое настроение пред другими.

Папка, Катюшка, Маруся.... Улыбнитесь. :)
Чмоке :)